Hiv&Rul

Hiv & Rul

Kombiner styrketræning og kondtionstræning sammen





  • ’Hiv’ delen består af 45 minutters styrketræning, hvor vi kommer omkring hele kroppen


  • ’Rul’ delen består af 45 minutters spinning, hvor vi har fokus på kondition og udholdenhed.


Alle til at være med på begge dele af programmet, men hvis det er lidt for stor en mundfuld, er man også mere end velkommen til at hoppe på ’hiv’ eller ’rul’ delen.

Hiv og Rul

Mandag: 6:30-20.00

Tirsdag: 6:30-20.00

Onsdag: 6:30-20.00

Torsdag: 6:30-20.00

Fredag: 6:30-18.00

Lørdag: 9:00-14.00

Søndag: 9:00-14.00

mail@fysiosekvens.dk

+45 27 13 57 33

Jens Baggessens Vej  88G

Aarhus N

Fysiosekvens har mulighed for indgang til handicappede med kørestol.