Hjem

Vi hjælper dig med 

at komme tilbage

til din hverdag og sport

Hurtig diagnose og korrekt behandling af din skade vil sikre en hurtig genopretning og tilbagevenden, til de aktiviteter du gerne vil lave.


Vores fysio team vil hjælpe dig gennem genoptræning og vejlede dig med progressive øvelser, indtil du er klar til at genoptage dine aktiviteter.


En tidlig tilbagevenden til anstrengende aktiviteter, før du er fuldt genoptrænet, kan være skadeligt og fristende.


Vi vil sikre at du er klar til at komme i gang igen uden at få tilbagefald.

Jens Baggesens Vej 88G

Aarhus N

mail@fysiosekvens.dk

Tlf. +45 27 13 57 33

Mandag:        6:30-20.00

Tirsdag:         6:30-20.00

Onsdag:         6:30-20.00

Torsdag:        6:30-20.00

Fredag:          6:30-18.00

Lørdag:          9:00-14.00

Søndag:            9:00-14.00

 Velkommen til Fysiosekvens

 Nyheder

VI ÅBNER IGEN!



Vi åbner igen mandag den 15. juni kl. 8.00, og vi glæder os til at se dig igen. Rammerne for at tage imod dig, tager udgangspunkt i Kulturministeriets "Retningslinjer for genåbning af idræts- og foreningsliv udendørs og indendørs".

Vi har alle stadig et fælles ansvar for at spredningen af corona-smitte fortsat kan holdes under kontrol, og for at vi alle kan træne forsvarligt i Fysiosekvens.

Vores åbningstider fra mandag den 8. juni til lørdag den 1.august er på hverdage fra kl. 8.00 - 18.00, lørdag kl. 9.00 - 12.00.

Retningslinjer for at benytte træningsfaciliteterne:


  • Antallet af aktive reguleres til 10 i timen og sikres ved tilmelding på hold for "Individuel træning". Tilmelding skal ske med medlemsnummer og kodeord på den link.
  • Bad og omklædning er lukket. Du skal komme omklædt.
  • Medbring håndklæde, håndsprit og vandflaske, eventuel træningsmåtte.
  • Maskiner og udstyr afsprittes mellem hver benyttelse. Der vil være opstillet afspritning og papir til aftørring.
  • Vær særlig opmærksom på håndhygiejne. Der er mulighed for at vaske hænder og komme på toilet.
  • Man skal holde sig hjemme, hvis man har symptomer som feber, hoste eller muskelømhed, og gå straks hjem selv ved milde symptomer.
  • Host eller nys i albuen eller i et papirlommetørklæde.


Vi glæder os til at se dig!

Fysiosekvens.

SPORTSFYSIOTERAPI

Sport og træning er området for fysioterapi, der fremmer fysisk aktivitet for sundhed og velvære, forebyggelse, styring og rehabilitering af motion og  sportsrelateret skade samt forbedring af sportsresultater.

MICROFIT FITNESS

Vurder din Fitness status samt  identificer programmer for forbedring af sundhed og træningstilstand for at nå dine mål og spore fremskridt

BIRGIT HØRUP

Med speciel erfaring i at behandle kvinder med bækkensmerter og sexologiske problemer.

GENOPTRÆNINGSCENTER

Vores træningscenter ligger i tilknytning til klinikken, og er både for dem som supplerer behandling i et genoptræningsforløb samt for raske, der vil forebygge tilbagefald ved at træne  under supervision og rådgivning.


Få en konsultation eller instruktion til træning i lyse og handicapvenlige omgivelser. Vi ser frem til at hjælpe dig.

ARTROSE

At holde sig i bevægelse er afgørende, hvis du har gigt. 


Ved uddannelse og træning har du mulighed for at forbedre din funktion og reducere din smerte i dit knæ eller din hofte.

FYSIO PILATES

Er det bedste fra Pilates anvendt fysioterapeutisk. Træning for forskellige diagnoser. Pilates ses efterhånden mange steder med svingende kvalitet. Vi tilstræber kvalitet i bevægelse sammen med vores viden om kroppen, og tilbyder skånsom træning fra den sengeliggende patient til elitespilleren. Gå i dybden med detaljen og få forudsætning til at klare sjove aktiviteter eller bare en hverdag uden smerter.

CANCER

Hvis du har at gøre med kræft og virkningerne af behandlingen, kan du opleve smerter eller problemer med koordination, balance, styrke, udholdenhed, fleksibilitet eller bevægelse. Disse symptomer kan påvirke din evne til at klare almindelige opgaver. Vi hjælper dig igennem.

 Vores Træningscenter

Fysiosekvens træningscenter ligger i tilknytning til fysioterapien. Husets indretning på 500 kvm i et plan, gør det overskueligt og behageligt at komme tilbage til. Træning i vores træningscenter kan ses som en naturlig forlængelse af behandlingen eller som et

alternativ til de større fitnesscentre. Medlemskab i vores center er ikke betinget af en skade, men vores tilgang er professionel og faglig. Træningscenteret giver derfor mulighed for at sikre kvalitet og tryghed i træningen.

Mandag: 6:30-20.00

Tirsdag: 6:30-20.00

Onsdag: 6:30-20.00

Torsdag: 6:30-20.00

Fredag: 6:30-18.00

Lørdag: 9:00-14.00

Søndag: 9:00-14.00

mail@fysiosekvens.dk

+45 27 13 57 33

Jens Baggessens Vej  88G

Aarhus N

Fysiosekvens har mulighed for indgang til handicappede med kørestol.